Akcioni plan koji
Skabio potpisuje
zajebane drilove
za vijuge iziskuje
Magazine,novine
knjigu, film i stripove
propustam kroz filtere
sabijam u stihove

Citanje, zagrevanje
za razmisljanje
redovi su krugovi
redovno treniranje
Danas lagan dzoging
a vec sutra pisem sprinteve
u papirnoj formi
il' iskljucivo za internet
Novac je bonus k'o
u starom, pravom sportu
omogucava slobodu
da se posvetis poslu
Omogucava ulaganje
vremena u traganje
i pristup u hramove
gde skrivene se nalaze
Prasnjave riznice
sto kriju stare istine
prastare smernice
za ratnike mistike
Taktike vojne
za danas i ovde
za zivot bojno polje
bez milosti za spore
Bez parade za heroje
bez vremena za pogreb
samo plitke humke
koje ne privlace pogled
Gde su sahranjene zelje
bez surove spreme
kada istrce na teren
one stradaju dok trepnes
Stize vreme za spretne
za poteze konkretne
za povratak ideje
da radni, vredni vrede
Sindikalci se ne stede
to zna svako dete
koje baci kosku Bosku
kad na ulici ga sretne
Nosim lovor na grudima
k'o simbol mojim ljudima
simbol naseg uspeha
u svemu sto preduzimam
Simbol snova pesnika
o trnju i zvezdama
simbol svesnih da
trening nema prestanka
(Bice mi u knjizari
i u teretani)
Ref.
Trening je napor
da pobedis bol (sta)
kad ti se uvuce to
u mentalni sklop
Sedne na presto
gde je slabome dop (sta)
prestajes tesko
kada naslutis moc
Po putu rekom
ciji sliv cini znoj
uspon na mesto gde
ces naci mir svoj
Kupolu sjajnu
i zeleni vrt
svaki problem shvatis bolje
kad popnes se na vrh
Sjuris se dole
tako odlucan, cvrst
resis, pa opet sutra
kreces na put (sta)
Trening je zega
stalna borba za dah
ali, van njega
ti si samo plen lak
Tezak je put ratnika
zatrpanih satnica
kod kojih zadacima
nema kraja danima
Betonska klanica
ne ugadja slabima
trening je nacin da
se digne brana kamena
Naspram losih ljudi
losih pojava i navika
svi oni bi te vukli
tamo gde je tamna stranica
Izgleda primamljiva
laksa je od mucenja
i silnih ponavljanja
majke svakog ucenja
Koja jedva brojis
pluca traze kiseonik
sloj soli na kozi
svetlo lomi, zmure oci
Napeto je vlakno
za milost razum moli
dok puca polako
spoj po spoj i uzareno boli
Disciplina do kraja ce
na nogama da stoji
sustina-da istraze se
limiti svoji
Iako ovih dana
tehnologija je dostupna
da prosiris telo
na zapreminu kompleksa
U samo par poteza
injekcija pravila
pazi, voda ispari
ako se ne zalivas
Preskupa je precica
neki se opekli, pa
kad su sa partnerima
im treba druga hemija
Neka se robotika
tim bavi pacijentima
pricam ti o borbi
sa realnim problemima
Zivot je teskas
brze pesnice od celika
ti ne bi da mu predas
pa mora da se trenira
Ref.